Сколько больничный лист по растяжению мышц на ноге
Ребенок хромает или вовсе не может наступить на больную ногу;
- Ребенок беспокоен, плаксив, не дает дотронуться до ноги;
- Из-за сильного плача может незначительно повыситься температура тела.
При легком растяжении после продолжительного отдыха ребенок не ощущает дискомфорта и продолжает вести привычный образ жизни. В данном случае необходимо приложить лед или холодный компресс и на некоторое время обеспечить покой.
При растяжении средней степени тяжести боль интенсивная и не проходит в покое. В данном случае необходимо обратиться к травматологу.
Детям лечение такой травмы проводит при надежной фиксации сустава жесткими бандажами, лангетой или гипсовой повязкой. Назначаются обезболивающие средства.
Существует ряд медикаментозных препаратов группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) и различные анальгетики, с помощью которых устраняют боль и снимают воспаление. Используются в виде таблеток, мазей и инъекций.
Первая степень растяжения голеностопного сустава — охлаждение применяется лишь в первые сутки.
Важно снять болевой синдром, особенно выраженный у пациента. В медикаментозном лечении назначается ряд таких средств, как Ибупрофен, Кетанов, Нимесил, Ортофен, Темпалгин и др.
Ряд этих медикаментов имеет ряд противопоказаний.
Применять по назначению врача.
На второй третий день начинают применять согревающие, противовоспалительные мази, как Апизартрон, Капсикан и пр.
Сколько больничный лист по растяжению мышц на ноге
Теперь во время ходьбы возникает сильная боль, локализованная в голеностопе. Чтобы снизить ее интенсивность, человек старается не опираться на ногу и начинает заметно прихрамывать.
Симптоматика повреждений связочного аппарата 2 и 3 степени значительно более выражена.
Какие признаки указывают на разрыв связок или их полный отрыв от кости:
- боль. Возникает непосредственно в момент травмирования. Ее интенсивность часто превышает болевой синдром при переломах. Пока не развилась обширная отечность, пострадавший может самостоятельно передвигаться.
Сколько больничный лист по растяжению мышц на ноге что делать
Для снятия отёчности применяются мази:
Мази для лечения растяжений без персональной аллергической непереносимости не воздействуют негативно на организм. Их лечебное воздействие оказывается местно.
Фиксирующая повязка носится от трёх дней до недели. После снятия эластичного бинта постепенно начинает добавляться минимальная нагрузка на голеностоп с применением лечебно-профилактической гимнастики.
В последующем стараться минимизировать определённое время нагрузки на травмированную ногу.
Вторая степень разрыва связок голеностопного сустава — в дополнение к медикаментозному лечению налаживают гипсовую лонгету периодом на 10–15 дней. В первое время важно как можно чаще класть ногу на возвышенность для оттока крови.
Сколько больничный лист по растяжению мышц на ноге в
Первая помощь пострадавшему
На сроки восстановления активного функционирования сустава влияет своевременно оказанная первая помощь. При травме как можно быстрее на область голеностопа накладывается холодный компресс.
Он вызывает рефлекторное сужение кровеносных и лимфатических сосудов. Происходит купирование отечности и постравматического воспаления, снижается выраженность болевого синдрома.
Что можно использовать для компресса:
- пакет с кубиками льда;
- упаковку с замороженной овощной смесью;
- замороженное мясо или рыбу.
Пакет с кубиками или замороженными продуктами оборачивают в несколько слоев плотной ткани и прикладывают к суставу на 10 минут.
Затем делают перерыв на 20-30 минут для исключения обморожения тканей.
Растяжение связок голеностопа лечится отдыхом для конечности, холодом, наложением давящей повязки, физиотерапией. Часто используются нестероидные противовоспалительные препараты. Мази эффективно справляются с растяжением и связанными с ним неприятными симптомами.
Они обладают обезболивающим эффектом, снимают воспаление и отек. Сразу после травмы применяют мази для охлаждения, а в период реабилитации – разогревающие. В состав охлаждающих мазей входят анальгетики, ментол, спирт.
Например, для лечения растяжений можно использовать ментоловую мазь.
Она содержит ментол, дистиллированную воду, воск и ланолин. Обладает охлаждающим эффектом. Небольшую полоску мази нанести на поврежденное место и втереть.
ВажноНоги сгибаются в коленях, а стопы прижимаются к опоре на 5–7 секунд. В случае появления боли упражнение нужно прекратить.
- Пациент ложится на живот. Под ступнями фиксируется валик. Больная нога выпрямляется на 5–7 секунд, затем расслабляется.
При появлении боли упражнение прекращается.
На данном этапе требуется вернуть полный контроль над мышцами травмированной ноги. Упражнения на гибкость должны помочь восстановить подвижность сустава. Необходимо достичь угла разгибания коленных связок не менее 90º.
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Среди повреждений опорно-двигательного аппарата важное место занимают травмы колена.
При растяжках связок 1-й и 2-й степени человек 7—10 суток лечится в домашних условиях. Если разрыв связок произошел полностью, нетрудоспособность пациента ограничивается на более длительный период.
Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава: сколько заживает и как проходит
Я искала БОЛЬНИЧНЫЙ ПРИ РАЗРЫВЕ СВЯЗОК ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА. НАШЛА! Больничный при растяжении связок голеностопа.
!
Болезни. Разрыв связок голеностопа. Повреждение связок голеностопного сустава: причины, симптомы, диагностика, лечение.В основном, больничный лист при растяжении выдают на срок, не более двух недель. Разрыв мышц голеностопного сустава. Не только растяжение связок голеностопа может случиться у человека.
Частота повреждений связок голеностопного сустава обусловлена его строением, постоянными физическими нагрузками на него.
Поскольку пяточная кость поддерживает боковую часть ноги и весь наш вес тела, когда мы ходим, повреждения пяточной кости вызывает боль при ходьбе.
[47], [48], [49]
Те, кто страдает от воспалительных заболеваний, таких как ревматоидный артрит и тендинит, вероятно, также страдают от боли и отеков в области лодыжек. Остеоартрит — это дегенеративное заболевание, связанное с износом хряща.
Хрящ — это соединительная ткань, которая находится в конце костей на суставах.
Это восстановит подвижность суставов, силу мышц.
- Прекрасно поможет массаж. Необязательно ходить на сеансы к специалисту. Самостоятельное выполнение курса эффективно снимут боль, отек.
- ↑
Крестообразные
Связки располагаются в глубине сустава, они не обладают особой эластичностью и способностью растягиваться, причиной для их повреждения часто служит резкое торможение при быстром беге или удар в данную область.
Основная особенность в том, что сами связки не имеют болевых рецепторов.
Последняя представляет собой продолжение сухожилия четырехглавой мышцы бедра и рвется достаточно редко. Остальные повреждаются гораздо чаще – в основном страдают передняя крестообразная и внутренняя боковая связки, которые испытывают сравнительно большие нагрузки.
В тяжёлых случаях проводится хирургическое лечение.
Сроки реабилитации зависят от того, какой степени тяжести растяжение, и сколько времени прошло после травмы.
Классификация
В зависимости от характера повреждений растяжение связочных волокон может быть таким:
- Лёгкой степени тяжести. Этот вариант подразумевает сильное растяжение соединительнотканных волокон. При этом может случиться частичный надрыв. Симптомы патологии слабо выражены и проходят через 2 недели.
Надрывы заживают без оперативного вмешательства.
- Средней степени тяжести. Для неё характерно нарушение целостности связок в виде надрыва 50% волокон и более. Они перестают полноценно выполнять свои функции. Активные движения в колене становятся затруднительными.
- Тяжёлой степени. Характеризуется полным разрывом одной связки или нескольких одновременно.