Профилактика кожных заболеваний у парикмахеров
Повышенная чувствительность определяется методом кожных проб и исследованием аутоаллергических сдвигов в организме, устанавливаемых у ряда больных специальными серологическими реакциями. (6)
В заключение надо сказать о важности занятий физкультурой и постоянном закаливании организма. Это положение полностью относится к работникам парикмахерской, т. к. их работа связана с пребыванием в помещении и по своему характеру малоподвижно.
Регулярное занятие утренней гимнастикой, обтирание, систематические занятия спортом предохраняют организм от заболеваний и укрепляют здоровье.
Длительная нагрузка на стопы при ношении обуви без каблуков может привести к развитию плоскостопия. Плоскостопие бывает продольное, поперечное или же продольное и поперечное вместе на одной стопе. Дело в том, что нормальная, здоровая стопа имеет две кривизны.
Существуют способы профилактировать такие проблемы:
- Организуйте себе удобное рабочее место.
- Пользуйтесь лёгкими, подходящими лично вам инструментами.
- У кресла должна быть регулируемая высота, оно должно поворачиваться
- Места должно быть достаточно, чтобы было удобно брать всё необходимое.
- При работе меняйте позу, например, садитесь.
- Помните о перерывах. Они помогут снять напряжение с мышц и суставов.
Рак мочевого пузыря
Во многих видах устойчивых красок для волос содержатся канцерогены, которые при постоянном воздействии в течение многих лет несколько увеличивают риск развития рака мочевого пузыря.
Профилактика кожных заболеваний у парикмахеров
Еще лучше – купите себе ортопедическую обувь для работы
- Не носите обувь совсем без каблука, иначе может развиться плоскостопие
- Если боли в спине регулярно атакуют, а фитнес не помогает, обратитесь ко врачу. Он может назначить курс массажа, ЛФК, мануальной терапии и других лечебных средств
- Чтобы сберечь орлиный глаз, или оставить хотя бы то, что осталось, регулярно делайте гимнастику.
ВажноУпражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, пока нет клиентов. Попеременно то смотрите вдаль, то фокусируйте взгляд на ближайшем предмете, вращайте глазами по часовой, а потом против часовой стрелки.
Гимнастика для глаз подразумевает множество упражнений, которые можно выполнять прямо на рабочем месте.
Ношение обуви на высоких каблуках может повлечь развитие такого заболевания, как расширение вен, а обуви без каблуков — плоскостопие. Не следует во время работы носить слишком теплую обувь.
Общественный опрос показал, что у работников парикмахерских часто наблюдаются аллергические реакции, боли в спине и ногах.
Профессия парикмахера предполагает высокую нагрузку на ноги, поэтому у людей этой профессии очень часто развивается варикозное расширение вен.
Варикозное расширение вен — заболевание, характеризующиеся неравномерным увеличением просвета и длины вен, их извитостью, образование узлов в участках истончения венозной стенки.
✔ Позаботиться о сохранении зрения поможет специальная гимнастика для глаз, которую можно проводить прямо на рабочем месте. Пока не пришел следующий клиент, вы можете сделать пару-тройку упражнений — легко ищутся в интернете по запросу «гимнастика для глаз» — и закапать увлажняющие капли.
Они помогут предотвратить пересыхание слизистой, снять раздражение и покраснение.
Как видите, ничего сложного. Эти простые приемы помогут вам сохранить здоровье и продолжить заниматься любимым делом.
Шабунина Екатерина Васильевна, врач-невролог МО «Здоровье»Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором происходит снижение высоты хряща межпозвонковых дисков: нарушается питание, и они уменьшаются в размерах. Изменения происходят как в позвонках, так и в окружающих тканях, появляются боли.
Радикулит – это обострение остеохондроза, резкая боль, «прострел».
Остеохондроз является профессиональным заболеванием у многих специальностей, и страдает тот отдел позвоночника, на который приходится более сильная нагрузка. У парикмахеров это шейный или поясничный отдел, потому что тело постоянно в наклоне.
Предотвратить заболевание, конечно, можно – это гимнастика, массаж и здоровый образ жизни.
Необходимо соблюдать режим работы, т. е.
Если случай не запущен, восстановиться поможет отпуск, но если проблему игнорировать долго, вероятно, придется познакомиться с очками или контактными линзами. А в некоторых случаях и с лазерной коррекцией зрения.
Патологии суставов как профзаболевания парикмахера
Специалист постоянно и активно работает руками: им, как и зрению, нет ни минуты покоя.
Более того, пальцы находятся в неестесственном положении, ведь они сжимают ножницы. В результате цирюльники нередко страдают от гигромы.
Это доброкачественное образование, чаще всего поражающее лучезапястные суставы, ладони и большие пальцы. Выглядит, прямо скажем, неприятно: уплотнение под кожей круглой формы, мягкое наощупь, напоминает желе. Болезнь может возникнуть в любом возрасте, даже у молодого специалиста.
Если руки находятся во влажной среде больше трёх часов в день, то это создаёт идеальные условия для развития контактного дерматита.
В зависимости от того, какие ещё вещества воздействуют на кожу, дерматит может быть аллергическим или раздражительным. В первом случае причиной становятся некоторые косметические средства и возникает иммунный ответ. Важный признак того, что дело в аллергической реакции — это зуд и размытые границы покраснения. При раздражительном дерматите часто бывает больно, а покраснение имеет чёткие контуры. Проблема возникает из-за воздействия краски для волос, лака, шампуня, дезинфектантов и чистящих средств. С некоторыми веществами парикмахер контактирует напрямую, какие-то оказываются в воздухе, а потом оседают на коже.
Есть несколько способов избежать контактного дерматита:
- Перчатки.
Но, к сожалению, многие из дизайнеров парикмахерского искусства бывают вынуждены расстаться с любимым делом, и причина тому — сильно пошатнувшееся здоровье.
Особенности профессии парикмахера позволяют выделить две группы факторов, негативно влияющих на состояние его здоровья:
- проблемы с кожей и органами дыхания, обусловленные контактами специалиста с различными химическими веществами, которые он использует в своей работе;
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом, обусловленные работой с постоянным напряжением мышц и в неудобных позах.
Что касается первой группы факторов, то они относительно очевидны: особенности профессии парикмахера вынуждают его постоянно иметь дело с красками для волос и различными химическими веществами (в том числе в аэрозольной форме), которые используются для укладки).
Мелкие частицы волос со временем, также как и пыль, с годами работы парикмахера откладываются у него в легких, что может послужить развитию такой болезни как астма.
Лечить астму не сложно, но при ее игнорировании могут возникнуть осложнения.
Аллергия
Многие парикмахеры, которые работали долгое время, страдают от аллергических заболеваний.
На работе приходится пользоваться различными химическими средствами: гелями, шампунями, лаками, краской, от чего и могут возникнуть аллергические реакции.
Такими реакциями являются: аллергический ринит, бронхиальная астма, хронический бронхит, эмфизема лёгких – вы можете стать жертвой любой из этих болезней.
Варикоз
Работая весь день на ногах можно заработать себе варикоз.
Их уплощение, а тем более отсутствие — есть плоскостопие в той или иной степени.
Основной признак продольного плоскостопия — уменьшение или полное исчезновение продольной выемки стопы. Первое следствие этого — быстрая утомляемость ног не только во время ходьбы, но и при длительном стоянии (особенно при работе в положении стоя). Ну а потом — болевой синдром в икроножных мышцах и в своде стопы, частое подвертывание стоп. Опора на внутренний карай стопы приводит к косолапости, вследствие чего обувь деформируется, изнашивается её внутренний край — не только по длине всей подошвы, но и на каблуке.
Поперечное плоскостопие характеризуется распластонностью переднего отдела стопы и является одной из причин деформации пальцев.