Перечень продуктов в котором используется пальмовое масло
PMID 28620111.] [b Mozaffarian, D; Clarke, R (2009)
- ↑Dietary Fats and Cardiovascular Disease: A Presidential Advisory From the American Heart Association (англ.).
- ↑Helena Lindmark Månsson.Fatty acids in bovine milk fat // Food Nutrition Research. — 2008.
- ↑Virgilio P. Carnielli, Ingrid H. T. Luijendijk, Johannes B. Van Goudoever, Eric J. Sulkers, Anneke A. Boerlage.Structural Position and Amount of Palmitic Acid in Infant Formulas: Effects on Fat, Fatty Acid, and Mineral Balance (en-us) // Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition. — 1996-12. — Т. 23, вып. 5. — С. 553. — ISSN0277-2116.
- ↑Lien EL. The role of fatty acid composition and positional distribution in fat absorption in infants. J Pediatr. 1994 Nov;125(5 Pt 2):S62-8. Review. PMID 7965455.
- ↑Innis SM, Dyer R, Nelson CM.
- Список продуктов в которых содержится пальмовое масло
- Какие продукты чаще всего содержат пальмовое масло
- Перечень продуктов в котором используется пальмовое масло
- Перечень продуктов в котором используется пальмовое масло польза и вред
- Пальмовое масло: польза и вред для здоровья человека
- Перечень продуктов в котором используется пальмовое масло вред
- Польза пальмового масла
- Перечень продуктов в которых используется пальмовое масло
- Как минимизировать вред пальмового масла
- Натуральное производство
Список продуктов в которых содержится пальмовое масло
И не жаль-то ее, прибыль, увеличить, если бы при этом здоровье ребенка не страдало…
Какие продукты чаще всего содержат пальмовое масло
К сожалению, пальмовое масло может использоваться во время приготовления почти всех продуктов питания. Его применяют как альтернативу молочному жиру, и в первую очередь оно может встретиться в сливочно-растительном масле, маргарине, спрэдах, сгущенном молоке, сухих сливках, сметане, мороженом, сыре, и других молочные продуктах.
Кроме того, из-за применения как более дешевой альтернативы животным жирам в кондитерской и хлебобулочной промышленности, пальмовое масло добавляют в разнообразную выпечку – булочки, печенье, крекеры, соленые и сладкие сухарики, кексы, рулеты, пирожные и торты, и так далее.
Перечень продуктов в котором используется пальмовое масло
Пальмитиновая кислота была основной фекальной жирной кислотой у большинства детей. Была отмечена значительная корреляция между экскрецией фекального кальция и выделениями жира и основных жирных кислот. Пальмитиновая кислота показала самый высокий коэффициент корреляции (r = 0,84), затем следовали олеиновая кислота (r = 0,60) и линолевая кислота (r = 0,51).
В настоящем исследовании систематическая оценка степени твердости стула, цвета и различия в характеристиках стула и не были включены.
Консистенция достоверно различалась между группами (р = 0,003). В бета-группе у 2 детей были мягкие фекалии, у 6 — жидкие фекалии, и ни у кого не было твердого стула. В основной группе 4 ребенка имели твердые калы, а 4 — мягкие.
Перечень продуктов в котором используется пальмовое масло польза и вред
И есть даже «байка», что быть владельцем плантации масляничных пальм по доходности выше, чем иметь нефтяную скважину.
Пальмовое масло: польза и вред для здоровья человека
Внимание! Пальмовое масло вызывает рак. Отчет Европейского органа по безопасности пищевых продуктов (EFSA) объявил пальмовое масло самым канцерогенным растительным маслом. В докладе говорится о том, что пальмовое масло становится более канцерогенным при нагревании до температуры выше 200° C.
Конечно, потребители не питаются спредом, нагретым до 200° C, но высокие температуры используются при производстве. Это нужно для того, чтобы избавиться от натурального красного цвета пальмового масла и нейтрализовать его запах.
Перечень продуктов в котором используется пальмовое масло вред
Благодаря этим свойствам пальмовое масло входит в состав огромного количества продуктов — начиная от вафель, конфет и выпечки (в виде маргарина), заканчивая мороженным и молочными продуктами.
Также это масло широко используется при промышленном приготовлении пищи — как для обжарки картофеля фри, так и для удешевления стоимости мясных полуфабрикатов (котлет, колбас).
Список продуктов с пальмовым маслом:
- Маргарин
- Сыры с заменителем молочного жира
- Творожные продукты (сырки)
- Мороженное
- Сладкая выпечка, вафли и конфеты
- Лапша быстрого приготовления
- Мюсли, сухие завтраки
- Снэки (сухарики, чипсы)
Польза пальмового масла
Польза природного пальмового масла заключается в высоком содержании каротиноидов — растительноговитамина А.
Перечень продуктов в которых используется пальмовое масло
Также в «зоне риска» различные сладкие пасты – шоколадные, ореховые, ванильные и тому подобное, не составляют исключение и сам шоколад, а также глазурь, шоколадные и вафельные батончики. О чипсах и картофеле фри уже упоминалось.
Кстати, чипсы можно приготовить самостоятельно без использования не только пальмового масла, но и любых других «вредностей». Как это сделать — читайте в статье «Как сделать чипсы в микроволновке: просто и вкусно».
Как минимизировать вред пальмового масла
Конечно, стараться не покупать продуктов, его содержащих.
Это сложно, если учесть, что пальмовый жир пленил сердца отечественных производителей.
- ↑Ronan Lordan, Alexandros Tsoupras, Bhaskar Mitra, Ioannis Zabetakis.Dairy Fats and Cardiovascular Disease: Do We Really Need to Be Concerned? // Foods. — 2018-03-01. — Т. 7, вып. 3. — ISSN2304-8158. — DOI:10.3390/foods7030029.
- ↑M. T. Clandinin, S. L. Cook, S. D. Konard, M. A. French.The effect of palmitic acid on lipoprotein cholesterol levels // International Journal of Food Sciences and Nutrition. — 2000. — Т. 51 Suppl. — С. S61—71. — ISSN0963-7486.
- ↑Diet Nutrition and the Prevention of Chronic Diseases, 2003, p.
82,88, <https://whqlibdoc.who.int/trs/who_trs_916.pdf.Проверено 13 февраля 2013. - ↑Sacks F. M., Lichtenstein A. H., Wu J. H., Appel L. J., Creager M. A., Kris-Etherton P. M., Miller M., Rimm E. B., Rudel L. L., Robinson J. G., Stone N.
J., Van Horn L.
В основе маргарина лежат растительные жиры – подсолнечное, соевое, хлопковое или пальмовое масло;
- продукт должен соответствовать ГОСТ, а не техусловиям;
- качественный маргарин хранится от 20 до 90 суток. Если сроки хранения завышены – перед вами ненатуральный продукт.
Натуральное производство
На каждое наименование продовольственного товара приходится несколько сотен и сотен тысяч производителей – от крупных корпорация до частных фирм с небольшим оборотом. Редко кто их них работает на собственном сырье, в основном оно импортируется из стран мира.
Львиная доля покупателей привыкает к «своему» производителю, который устраивает его по цене и качеству.
Уничтожение орангутанов как следствие вырубки тропических лесов под очень выгодные пальмовые плантации заставило Greenpeace устроить кампанию-бойкот Kit Kat[16], известного продукта европейской компании Nestlé, содержащего пальмовое масло.
В целях сохранения экосистем тропических лесов в Малайзии прекращена вырубка леса под новые плантации[17][18] и выработана политика в развитии аграрного сектора с учётом сохранения окружающей среды и повышения стандартов жизни коренного населения.
Следует отметить, что благодаря своей невероятной продуктивности, масличная пальма позволяет максимально экономно использовать землю для производства растительного масла. Для производства одной тонны подсолнечного масла необходимо 2 га земли. Пальмовые плантации позволяют давать более 7 тонн растительного масла с такого же участка.
Особое внимание уделяется охране исчезающих видов и сохранению биоразнообразия природы. Любое воздействие, оказываемое на окружающую среду, контролируется экспертами в соответствующих областях, что является обязательным для всех изменений в сельскохозяйственном использовании земель площадью более 500 га. Отчёты по факту проверки находятся в свободном доступе.
Кроме этого, с 2006 года учреждён и работает Фонд охраны дикой природы Малайзии (Malaysian Palm Oil Wildlife Conservation Fund).
Фонд успешно реализует программы, направленные на защиту окружающей среды. С 2006 года выполнено 7 программ, ещё 6 запланировано на ближайшее время. Одними из крупнейших проектов являются:
- Остров орангутанов.