Какими словами поддержать развод мужчины сженой
Рядом должен быть кто-то, с кем он может поделиться своими переживаниями, не боясь показывать свои эмоции. Пообщаться с друзьями, единомышленниками, может быть даже съездить куда-нибудь отдохнуть будет очень полезно. Желательно в этот период завести и новых знакомых;
- работа и хобби. Начать новую жизнь было бы очень кстати с новой работы, на которую в браке по тем или иным причинам устроиться не получалось. Карьера принесет новые впечатления и интересные знакомства – мужчина будет постоянно занят, у него не останется времени на переживания. Очень кстати будет и какое-нибудь новое или старое хобби – время на него теперь уж точно найдется. Это может быть что угодно – спорт, рисование, даже разведение аквариумных рыбок;
- поддержка.
— Можете ли вы дать советы по сохранению брака?
— Расскажите о своих недостатках друг другу. Когда я говорю это своим клиентам, у них расширяются глаза.
И все же, да, пусть мужчина честно скажет, что время от времени разбрасывает носки по всей квартире, что не умеет вешать рамки на стены и так далее, а женщина признается, что умеет готовить только яичницу, а еще иногда расстраивается по мелочам.
Снимая маску идеальности, мы начинаем двигаться по направлению друг к другу.
Для этого нужно понимать мужскую психологию и знать, как поддержать любимого человека в трудный момент.
Женский онлайн журнал для милых дам
Если ваш любимый еще не определился с делом своей жизни, постарайтесь поддержать его и помочь понять: кто он, чего хочет и каким видит себя через несколько лет.
Поэтому вы не должны решать проблемы мужчины за него, вытирать ему слезы, давать дельные советы или подталкивать к действиям.
Бывает, что сестра практически наблюдает, как проходят все стадии развода: сначала муж и жена становятся недовольны своими отношениями, часто ругаются, но помириться, даже с помощью детей, родственников и друзей, не удается.
Опрокидывается «ячейка общества», заполненная совместно пережитыми, эмоционально окрашенными событиями.
Люди встречаются, влюбляются, женятся и… разводятся. Да, так часто бывает.
Порой достучаться до современной амазонки практически невозможно. Если она для себя что-то решила, остановить ее сложно.
— Внутренняя свобода — это хорошо. Но всегда ли решение сжечь мосты верное?
— Я, наверное, очень консервативный психолог.
Ко мне приходит очень много людей, и с полной уверенностью могу сказать, что больше всего от расставания родителей страдают дети. Это и психологические проблемы, которые сопровождают затем во взрослом возрасте, и различные заболевания, причиной которых стал сильнейший стресс на нервной почве.
А в подростковом возрасте и вовсе могут возникнуть суицидальные мысли.
Многие сразу после развода пытаются найти новую женщину и порой заводят серьезные отношения чуть ли не с первой встречной, которая утешит и подарит ласку.
Психологические различия всплывают намного позже, и эти отношения тоже прекращаются.
Мужчины после развода могут вести себя по-разному: одни пытаются навредить бывшей жене, другие — «расстаться друзьями» и еще долго сохраняют с женами хорошие отношения, а третьи стараются всеми правдами и неправдами вернуть супругу обратно к себе, иногда им это даже удается.
Женщинам пережить развод иногда даже проще – им некогда страдать, ведь нужно воспитывать детей, зарабатывать, чтобы их обеспечить, следить за собой.
Мужчины после развода теряют такие цели и начинают впадать в крайности – занимаются незащищенным сексом, много пьют, принимают наркотики, совершают преступления.
Чтобы не дать эмоциям навредить психическому здоровью, их нужно прорабатывать, а не отталкивать.
«Если могу чем-то помочь – скажи»
Лучшее, что ты можешь сделать, когда близкий человек переживает тяжелые времена, — быть рядом, но не навязываться. Не требуй откровений и не навязывай ему необходимость выговориться. Скажи, что всегда готова помочь, и жди, когда человек будет готов принять эту помощь.
Если подруга или родственник уже начали делиться подробностями и проблемами, связанными с разводом, предложи конкретную бытовую помощь: поискать адвоката, посидеть с детьми, пригласи ее пожить у тебя.
Таким людям нужна помощь психолога, или крепкая поддержка родственников и друзей. Но, составить компанию в поглощении спиртного – это не выход с положения. Нужно помочь человеку научиться жить другой жизнью. Для этого следует учитывать некоторые нюансы:
- Как правило, после развода друзья семьи разделяются на два лагеря.
Одни поддерживают мужа, другие – жену. Чтобы конфликт не обострился, желательно корректно обходиться с друзьями противоположного лагеря. Постараться не накалять обстановку путем обливания грязью бывшую жену. Лучшим вариантом было бы наладить дружеские отношения между бывшими супругами и ее друзьями для дальнейшего цивилизованного общения. - Нового партнера искать сразу после развода нежелательно, так как сгоряча можно в очередной раз стать жертвой, или же испортить жизнь ни в чем не виноватой женщины.
На эмоциях вряд ли обдумываются все шаги. Время лечит, жизнь вносит свои коррективы, важно не торопиться и принять происходящее как урок для будущих отношений. Друзья для того и нужны, чтобы терпеливо выслушивать все жалобы обиженного супруга, но не допускать манипуляций с его стороны, не жалеть, а попытаться найти компромисс совместными усилиями.
- Алкоголь помогает забыться на некоторое время, но протрезвление усугубляет и обостряет боль, которую снова приходится запивать алкоголем. Соответственно, кроме серьезных проблем со здоровьем и обострения ситуации алкоголь не принесет.
До брака и мужчины, и женщины часто идеализируют партнера и заранее рассчитывают на определенное отношение, а потом оказывается, что все не так красиво, как было в мечтах.
В любых ситуациях старайтесь вести диалог, а не словесную дуэль, ставьте себя на место партнера, думайте, потом делайте. Это не всегда спасает брак, но, поверьте, сохранит ваши нервы и уважение друг к другу.
Фото: Анна Иванова
Читайте также:
«Чаще всего жена уходит от мужа, потому что он жадный и расчетливый». Интервью с психологом
«Не злоупотребляйте детским доверием»: психолог дает советы воскресным папам и мамам
Сексуальность не зависит от возраста, она подчинена природе.
К психологу часто обращаются родные и близкие страдающих от последствий развода или расставания за советом или рекомендацией: Как помочь близкому пережить этот нелёгкий период в жизни? Что делать, чтобы он/она побыстрее справился с болью и перестал страдать из-за разрушенных отношений?
Конечно все люди разные, также как и ситуации, поэтому трудно дать один рецепт, который подходил бы всегда и всем. Но обозначить ориентиры, которые направят человека, подскажут ему что и как делать, можно. Надеюсь эти рекомендации помогут родным и близким грамотно оказать психологическую помощь и не усилить страдание переживающего.
И в первую очередь, я хочу обратить внимание на то, чего делать нельзя.
1.
Нельзя, оказывая помощь человеку, самоутверждаться за его счёт, повышать чувство собственной значимости и успешности.
2.
5.
Не стоит также давать нереалистичных надежд, что все само-собой наладится, образумится, черная полоса закончится и наступит полное абсолютное счастье. Лучше научить человека принимать жизнь во всей её полноте, с горестями и радостями, взлетами и падениями. Это даст человеку возможность твёрдо стоять на почве реальности, и действовать, а не жить в иллюзиях и ожиданиях чуда.
6.
Нельзя лишать человека ответственности, решая за него, как правильно поступить и что делать.
Ниже приведены психические реакции темпераментов на каждую ситуацию из выше приведенного списка, помечайте на бумаге доминирующие поведенческие факторы.
Не охото ни с кем разговаривать, кажется, что лучше спрятаться от всех, чтоб никто не беспокоил. Человек, закрывшись от всех, может долгое время провести в депрессии. Потому, даже если человек не вожделеет никого созидать, родным и друзьям необходимо начать «аккуратненько» контактировать с ним, психическая поддержка просто нужна.
Например, в выходной день запланируйте посетить новое заведение ресторанного типа, а на следующей неделе сходите в популярный коктейль-бар.