Когда начальник постоянно вредит чтобы выжить

А вот если вы работаете уже давно, но издевки не прекращаются, — это плохо.

• Не будьте нонконформистом. В любом офисе есть правила «игры» — вот и не нарушайте их. Посещайте корпоративы, разговаривайте с коллегами у кофейного автомата, даже если вам не слишком интересно. Попытайтесь влиться в их «круг».
• Не проявляйте эмоции чересчур бурно: это только раззадорит ваших обидчиков. Проявляйте свое недовольство спокойно, сдержанно и не стесняйтесь обсуждать с коллегами недостойное поведение шефа.
• Если вы только планируете устроиться на новое место, то обязательно присмотритесь к обстановке в организации. Почитайте отзывы сотрудников в интернете, пройдите испытательный срок, чтобы успеть проанализировать атмосферу.

Обычно самодуру этого достаточно, чтобы перестать видеть в Вас мальчика для битья. Правда, он начнет искать другого «ягненка».

Принято решение вас уволить

Хуже, когда принято решение вас уволить, но сделать это по закону не могут, а на ваш добровольный уход нет надежды. И вас начинают выживать. Причины такой ситуации банальны:

1. На ваше место претендует чей-то протеже.
2. Произошла смена руководства.

Когда начальник постоянно вредит чтобы выжить

Однако, необходимо все сравнивать с коллегами. Иногда, придирки просто норма поведения руководителя, его способ управлять компанией или отделом.

Что делать в сложившейся ситуации

Конечно самым простым способом будет доставить удовольствие своему руководителю написав заявление об уходе, при этом сказать все что накипело за время издевательства руководителя, после чего хлопнуть дверью и уйти дорабатывать положенные по закону две недели. Однако, не у всех граждан нашей страны есть такая возможность.

Кому-то приходится терпеть все нападки в свой адрес по различным причинам. К таким обстоятельства можно отнести ипотеку или другой вид кредита, которые надо регулярно платить, отсутствие альтернативного рабочего места, куда бы можно было перейти работать.

Иногда сотрудник просто является единственным кормильцем в семье и ему нужно кормить домочадцев.

Когда начальник постоянно вредит чтобы выжить после

Если не понравится — всегда можно отказаться от должности.

• Со старого места тоже можно уйти, если терпеть совсем невмоготу. Многих останавливает высокая зарплата и перспективы, но стоит ли оно того? Ваше хорошее самочувствие намного важнее. Если вы грамотный работник, то найдете себе новое место. Когда буллинг/боссинг станет набирать обороты, заранее начните искать открытые вакансии — так будет спокойнее и надежнее.

Полезное видео

Предлагаю видео про травлю на работе и советы психолога о том, что предпринять в этом случае:

В любом случае, нужно уяснить: через травлю на работе проходили многие люди, но это никак не помешало им зарабатывать деньги, заниматься любимым делом и уделять внимание личной жизни.

Она обязательно должна проводиться спокойно, не на повышенных тонах, так как этом может навредить всему диалогу. Во время разговора нужно быть готовым услышать в свой адрес массу неприятных вещей, особенно, если у начальника наблюдаются проблемы с адекватностью. Нужно попытаться принять его мнение и найти в нем рациональное зерно, которое поможет найти точки соприкосновения.
Во время беседы сотруднику важно дать понять, что для него важнее работа, а не выяснение отношений.

Активное участие в жизни коллектива.

Человек, который столкнулся с такими отношением коллег, должен задуматься о том, происходит ли это специально и целенаправленно.

Коллеги избегают разговоров с вами. Если даже самые веселые и отрытые люди в коллективе не хотят обсудить с вами банальную тему вроде погоды или последней новости, значит, им не очень приятно это делать. Жертвы моббинга признаются, что никто даже не хотел просто говорить им «привет», а до беседы дело тем более практически никогда не доходило.

Над вами часто насмехаются. Открытые насмешки и издевательства, как правило, возникают в коллективе школьников или студентов, однако порой они могут появляться и во взрослом коллективе.

Они для вас не существуют!

Вопрос психологической травли актуален тогда, когда не получается выстраивать границы. Люди интуитивно считывают это как слабое место и запросто нарушают границы.

Психологические границы — это та условная граница — дальше которой человек не позволяет переступать в отношении себя. Туда относятся и оскорбления и унижения и умения говорить НЕТ.

Почему граница слабая или ее нет совсем — это вопрос индивидуального консультирования. Возможно это модель «удобного» ребенка из детсва, возможно активная роль Жертвы и т.д.

Отсюда — как защитить себя от травли — выстраивать четкие границы.

Тут вариантов всего два: либо что-то не так с вами, либо что-то не то с коллективом. Выяснить это лучше всего с непосредственным начальником, пожаловаться ему, если не среагирует или сигнорирует — пожаловаться начальству повыше.

В сложившейся ситуации нельзя просто замалчивать проблему и работать, не замечая постоянных издевательств. Нужно грамотно подойти к решению этой проблемы.

Во всем нужно знать меру, резкие выпады в адрес руководства приведут к таким же печальным последствиям, как и замалчивание. Достаточно подойти к изменению сложившейся ситуации, используя следующий план:

1. Оценка ситуации.
   Внимание

   Первым делом надо взвесить все «за» и «против» работы в организации с таким начальством. Настолько ли важна работа, чтобы тратить свои нервы и здоровье на это. Возможно стоит поискать альтернативные варианты.
2. Собраться силами.